Me hice unos exámenes de sangre, supuestamente rutinarios, para controlar mi hipotiroidismo y que dosis debía tomar ahora del maldito remedio que hace más de un par de meses dejé de lado; al analizar los resultados me llevé doña sorpresa, una grata y la otra no tanta:
Hipotiroidismo:
El doctor, que por pirmera vez me veía, me pregunto unas 20 veces si estaba seguro que tenía hipotiroidismo, y no era otra cosa, por que los exámenes estaban total y absolutamnete normales.
Hiperinsulinemia:
el resultado de la Insulina Post-Carga (entiendase ese examen que tienes que tomar desayuno esperar 2 horas y realizarte la segunda muestra) salió más que alterada, el valor de referencia es de 60 y don Diego arrojó el siguiente resultado: 118 !!! OMG! casi el doble!!!!.
Resultado:
Eliminar de raíz los azúcares varios, snacks y cosas que tengan o provengan del azucar, incluyendo el Ron xD. y tengo ke tomar otra maldita pastilla (con esta ya van 4 diarias, si es ke no estoy resfriado!) ke según el doctor me hará bajar de peso... ojalá sea así.
El año pasado ya me veía muy obeso y no lo kise aceptar
de todas maneras, y de paso hago pública mi petición:
Si me ves en un intento desesperado de comer chocolate o algo con azucar, robamelo o dime algo. sé que la responsabilidad de cuidarme es mia, pero la memoria es frágil y el chocolate es adictivo.
Yo patéticamente gordo... foto MUY actual!
Si sabes de alguna dieta BARATA y relacionada con el hiperinsulinismo, agradeceria te contactaras con Yo y me la dés, digo barata pq no tengo plata para comprar tocino, ni jamón no sé cuanto con aceite de oliva ni esas cosas típicas de la dietas que te terminan dejando en al ruina y alfinal con la depre de haber gastado tanto, te lo comes todo xD!
Saludos!!!!
y la dieta comenzó!
ya no como nada con azúcar ni derivados!!!
he de esperar que baje de peso... me conformo con 20 kilos menos, nada más =D
Asi era yo en cuarto medio, hace casi dos años atrás.
9 comentarios:
Wajajaj TE APOYO!
la dura q te kitare toos los chocolates y weas varias x)!
asi ahorras dinero y krreteas mas xD!
y no se po, en vola podemos hasta ir a correr un dia =D!
hace rato q tengo q hacer el circuito de la costa de viñaa ese q salen mil ejercicios x)!
mi hermana tb tiene lo d la insulina
y a mi una vez ksi me detectaron HIPERtiroidismo xD
pero al final era depresion
wajjaj xD
weeeno kmo sea
yo te apoyo
dale no mas asi desidio
pero eso si
q no se t vaya a la wea tonta po
mas q bajar de peso pa verte bn, es sentirte liviano, es sentirte mas libre po!
y ai te apoyo =D
animooooooooooooooooooooooo
Oe Diego! uta la dura te apoyo en lo que tai pasando, uno tiene que vivir un susto a veces pa darse cuenta de la wea... yo fui obesa hasta los 9 años... pesaba 60 kilos y tenia 9 años!!! pero bueno, el primer mes la doc me dijo: "te va a dar diabetes" (y no era chiste, porke mi abuelo y sus 7 hermanos tienen :S) y yo tan asustá que el primer mes bajé 11 kilos!! pendeja asustá po!! de ahi, gracias a Dios, dejé de ser obesa y fui feliz!!
mira, si keri en la U, te puedo decir lo ke komo, pa mantenerme, onda son hábitos ke despues no puedes dejar y hacen bien!
y na po, cualker kosa ke kerai podi contar conmigo, mmm... ya te dije lo de las pastillas, yo tengo insulino resistencia y bueno.. se aprende a vivir con eso... pero ojo ke sin buenos hábitos las weas no resultan ya que no son pa adelgazar, si no para que se regulen los niveles de azúcar en la sangre.... pero esto supongo ke lo teni ma ke claro ;)
asi ke ánimo, si un dia keri ir a caminar o algo, la dura ke podi decirme! yo fui obesa y se lo rico ke se siente dejar de serlo... aunke no soy flaca, es wea de sentirse bien, lo demás es pretensión :)
te ves bien asi como tabas en 4to medio!! es otro Diegooo!!
ánimo y vamos ke se puedeeeee!!
;)
LALA!
Que lata resivir un diagnostico asi, pero hombre...tu fuerza de voluntad debe ser bastante fuerte como para dejar todas las dulces tentaciones que se crucen en tu camino, no esperaria menos de ti.
Cualquier cosa, estare en la piesa de al lado para ayudarte xD
Se nota MUCHO el cambio entre la foto de hace una semana y cuando estabas en cuarto medio, empieza a hacer ejercicio con nosotros pos wn, asi quedai paqueton tambien y aumentarias tu tasa de sexo semanal de los 2 por fin de semana (esas escapadas que te mandas por el viernes y vuelves el domingo...) y acosaras 7 minas por semana!!! onda el Yoda del Sexo!
PD: deja de hablarme por msn wn, soy tu primo, vivo en la misma casa, a metros de ti...SAL DE LA SILLA WN! xDD (en buena)
PD2: Prueba la dieta del sexo, escuche por ahi que uno pierde artas calorias al tener sexo !!!
GO SEX GO!(aprovecharias de desenpolvar los condones...)
PD3: VOMIIITA WN VOMIIIIITA
PD4: CORRE WN CORRE
PD5: Fijate una meta alta...onda: Anorexia
PD6: Me das tus dulces?
PD7: ya, mucho osio, solo una cosa por decir...
El Hoocker es:
El
Mejor
Amigo
Que
podrias
desear.
...guau guau.
Sabes cuál sería una de las práctica que mejor te haría...mm se relaciona con lo que dice tu primo ...y es que no podi tar too el día sentado frente al pc...eso como primera cosa...
Fokalim, vives ahí ..a metros de la playaaaaa!;)
Y nada pos, obvio que te quitaré los chocolates y esas cosas, aunque en realidad amigoso, nunca te he visto comiéndolas :S
y sabi qué más debiésemos hacer? quitarnos los cigarros entre todos, esa weá es la cagá..tamos mal enfocados ..debiésemos hacer una campaña..onda un mes sin fumar ..pero TODOS ..onda tú , la lala, la vanne ..TODOS ..mmm no sé quizás sea irse muuuuy en volá , pero si tamos cn los pulmones tan tóxicos nica vamos a poder hacer ejercicio y todas esas cosas lindas que en esta época y con este maravilloso clima podríamos hacer de no ser unos sedentarios adictos a msn =/ ...
Bueno, qué más decirte po...cuídate y te cuidaremos ;)
cuanta conmigo
ya tu sae (*)Dewo&Javi(*) cincuenta mil copias obligao' xDDD!
te quiero muchito fokalim =**
dead to pokemon!!!! :@
hahahahajaja me kgue de la risa con vomita y fijate una meta onda anorexia xD!! no te pueden dar ese consejoao ajajajajajjajajajaja
ta chistoso
wena gorditooooooooo!!!!!!
wn, q chucha, por fin te diste cuenta de q estabas un "poco pasado de peso" jaja no en wuena perro, es pa darte ánimo xD
vale x el video del 7 de septiembre...no lo había visto, es q ni yo me meto a mi blog, en verdad no le pesco mucho, pero bueno, es lo q hay...
bueno el doctor te dijo la dieta alimenticia a seguir supongo, entonces lo q te digo yo es esto (es sacrificado, pero realemtne sirve):
-Sale a correr 3 veces a la semana 30 minutos, un trote lentito, sin esforzarte demasiado, se supone q para quemar grasa debes elevar el metabolismo aeróbico...30 minutos está bien para comenzar, si te cansas demasiado baja el tiempo, de ahí cundo te acostumbres lo vas subiendo, no hagas mas de 45 minutos (dudo q llegues a 45 dentro de estos 3 meses q quedan del año pa ser realistas jaja)...es sacrificado, pero de verdad te sirve, por último inténtalo...
ya, son $50.000 la consulta...deposítalos en mi cuenta del banco $oto: 241500-666...
chao xD
olas perrito!!!
mira perro todas mis fuerzas compadre!!!
apoyo a mi colega compañero J.B.
cuesta...pero es lo mejor!!!
hay k buscar un estilo de vida saludable....la comida...los habitos (deja el cigarro wn!!)
...estres....muxos factores....k afectan a la salud.... y puxa...somos unos pendex aun...aprendiendo de la vida....y tener limitaciones ia?? no pos perro...o sea...k onda?? podemos hacer muxas cosas....y disfrutar la vida....asi k too mi apoyo....y vamos pa delante....k io se k si telo propones lo logras!!
saludos perro!!
un abrazo!!
xexo!
Diego, ufff te entiendo perfectamente, porque he pasado por esas pruebas sobre todo, la de la recarga de glucosa que es asquerosa. Por suerte a mí me salieron bien los exámenes, no obstante, hace un año que los debería haber repetido y NO lo he hecho de puro asco; y tampoco, porque siempre que me saco sangre me desmayo, puaj!
Saludosss desde c/Huamaxuco 444
Para cuidarse hay que quererse!... y confío en que te quieres, así que a aplicarle... es por el propio bienestar integral y todas esas frases pauteadas xD!
Por cierto, no se cague de hambre no mas pueh...
Saludos!
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